2025年元旦
富士山の初日の出をTVで拝見し、誰も居ない小さな近所の氷川神社の氏神様へ初詣。
もちろん、八街い206-46yachimata.bakeryです。と神様に名乗り←これ結構大切で(笑)神様も誰が来たのかわからなく、名乗るのが良いそうです。🤣
歳を重ねる度に思うことは、生活リズムの大切さ。
元旦にはこうして過ごす、仕事が始まれば、この時間には起きて、この時間には食事、この時間には眠る。等と、ある程度のリズムは健康な身体作りと、心の平穏を保つために常に重要です。
そして何より大事な事は、この先に目標を持つこと。何でも良いんです、2026年は♨️に行くぞー!でも今年はピアノを弾ける様になるぞーでも、今年は間食しないぞー等(笑)。
こう言った、目標は生活の糧となり、心の平穏にも繋がります。
重要な事は、自分の考え方に凝り固まらない事なのです。
絶対にそれを達成する必要は無く、ぼんやりでも良いのです。こんにゃくの様にプルプルっと。(笑)
生きる指針と言いますか、生きることへの道しるべは、人間にとって必要不可欠なものなのです。
そして、心を柔軟にして、身体も柔軟(笑)←ばーちゃんも毎晩のヨガは欠かせません。
心の健康=身体の健康
ばーちゃんの今年の目標は、パン屋のお客様にも関わる大事な事項があります。
そこへ向けて、2026年頑張って参ります。
今年も笑いの絶えない、と言いますか、お笑い大好きなお客様に囲まれて、1日1日を1分1秒を大切に生きて参ります。
皆様に幸有れと心より思った元旦の朝でした。